Эротические сны

Попытайтесь передать содержание ваших сновидений друг Другу сразу же после пробуждения, в тот момент, когда ваши впечатления еще сохраняют ничем не замутненную чистоту и свежесть. Книги-сонники, которые предлагают толкования сновидений, будут очень полезны для вас. Чтение сонника или ведение дневника собственных сновидений помогут вам прийти к пониманию вашего личного предназначения и судьбы. Если вы заведете себе дневник сновидений, вы сможете наблюдать развитие снов за определенный временной период и судить о том, как они связаны с вашей жизнью.

Не стоит стараться скрупулезно анализировать как ваши собственные сновидения, так и сновидения вашего партнера. Лучше просто совместно наслаждаться драматизмом событий и ситуаций, красочностью образов, которые вы увидели во сне, и заново переживать их во время рассказа. Старайтесь как можно меньше интерпретировать сновидения, как можно меньше истолковывать их логически.

Более предпочтительным вариантом будет уделять внимание деталям в сфере воображения, не пытайтесь разложить все на составные части.

Прислушивайтесь к сообщениям, которые дает вам ваше бессознательное, и учитесь у них. Учитесь овладевать этим умом.. Не пытайтесь рассматривать содержание сновидений исключительно сквозь призму собственного Я, исключительно сквозь собственные привычки, потому что, если вы будете так делать, это приведет к тому, что вы начнете придираться по мелочам к партнеру, а партнер - к вам. Известны случаи, когда партнер начинает жутко ревновать к тому, что его вторая половинка видит в своих эротических сновидениях. Причем ревность в данном случае вызывает не откровенность рассказа, а, напротив, многочисленные пропуски и умолчания. Для того чтобы не вызвать ревности партнера, лучше рассказывать все без утайки. Вместо того чтобы скрывать свои чувства и лицемерить, лучше полностью познакомить любимого человека с вашим внутренним миром. Не стоит развлекать случайных знакомых рассказами о своих снах - доверяйте свои тайны только самому близкому человеку.

Сновидения позволяют человеку вступить в контакт с прошлым и будущим, лучше понять себя, жить счастливой и полноценной жизнью в настоящем. Сновидения - это идеальный, ключ к пониманию природы нашей души, нашего внутреннего мира. Волшебный мир сновидений таит в себе огромную сокровищницу символов и образов, которыми следует поделиться с вашим партнером, а не ревниво хранить их для себя. Многие откровения и верные решения зачастую приходят к человеку непосредственно из сновидении, которые ему, разумеется, удается запомнить.

Сновидения - это уровень нашего сознания, который находится вне пределов времени и не зависит от преходящих обстоятельств.

Стимуляция обоняния - один из наиболее эффективных способов вхождения в мир сновидений. Этот старый народный метод ведет к сладким сновидениям, к чувственным переживаниям во сне. Применение стимулирующих обоняние средств одновременно является и расслабляющим, и лечебным. Выберите духи, сладко пахнущие травы или лепестки цветов. Положите цветы и травы в вашу подушку или рядом с подушкой.

Духами или благовониями можно побрызгать простыни и покрывала. Сладковатый запах создает психическую защиту и уводит человеческую душу в мир сладких сновидений. Запахи розы, лаванды, розмарина, тмина, жасмина, лотоса, сандалового дерева, пачулей, листья марихуаны и другие экзотические ароматы помогают расслабиться и способствуют естественному засыпанию.

Необходимо запомнить раз и навсегда: качество сна гораздо важнее, чем количество времени, отведенное сну. Большинство обитателей современных городов-мегаполисов расслабляются и отдыхают в часы сна хуже, чем в том случае, если бы они жили за городом, в более благоприятной экологической обстановке, на природе. Многие факторы окружающей среды влияют на качество сна. Так, загазованность воздуха, плохая экология современного города, тяжелая, нездоровая пища, психологические нагрузки и стресс ухудшают качество сна, и поэтому люди, просыпаясь, зачастую обнаруживают, что практически не отдохнули. Для того чтобы улучшить качество сна, многие принимают снотворное и транквилизаторы.

Продолжение->>>